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学校:北京知晓心理教育    发布时间:2021-09-20 12:09:57    浏览次数:210
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    心里咨询师特性阻抗的主要表现
    心里咨询师特性阻抗的主要表现
    心理辅导中,经常出现那样的情况,求询者一再规定到访,但是资询会话开始后,却不可以顺利开展下来了,乃至有的求询者索性说到时候再谈而终断对话。这,便是心理辅导中碰到了特性阻抗。说白了特性阻抗,便是求询者针对心理辅导全过程中自身曝露与自身转变的抵御。它还可以体现为求询者针对某类抑郁情绪的逃避,或对某类痛楚经验的否定,因此阻拦了资询的进度。
    特性阻抗的定义早是由佛洛依德明确提出来的。他觉得特性阻抗的实际意义就在于提高自身的自身防御力。在传统式的精神分析学说中,特性阻抗也是全部心理状态自我防御机制的总数。佛洛依德对特性阻抗的界定,注重了在潜意识中针对个人*想到主题活动的阻拦功效。马克斯则觉得,特性阻抗是个人相对于自身曝露以及心态感受的抵御,目地取决于以防个人的自我认知与自尊心遭受威协。这一见解展现了个人的认知能力针对自我认同的保护功效。除此之外,有一些行为主义心理学专家,把特性阻抗了解为个人针对其行为干预的不听从,或是是因为个人对心理辅导已存顾虑,或是是因为个人欠缺个人行为改变的自然环境标准。这一见解体现了个人个人行为转变与自然环境调节的相互依存。尽管以上基础理论各有不同,可是,这种概念都说明了一点,特性阻抗针对心理辅导全过程有深入的危害。心理辅导的全过程,实际上是一个打破特性阻抗的全过程。
    特性阻抗分成有目的的特性阻抗和下意识的特性阻抗。针对有目的的特性阻抗,历经咨询顾问的分析和正确引导,通常能够消除。而不由自主的特性阻抗在资询中更加有意义。佛洛依德觉得,那些人们不肯讨论的物品,不可以自身认可也无法向他人认可的物品,很有可能比她们提到的東西更有资询使用价值。假如能使求询者了解到他在特性阻抗,那便是资询的一大发展。自然,潜意识的特性阻抗更难处理。由于求询者仍未意识到自身的心理状态特性阻抗,都不认可这也是特性阻抗,乃至当咨询顾问强调其特性阻抗时,他还会继续觉得憋屈或不理解。因而,咨询顾问一定要从协助求询者考虑,以彼此一同深入探讨的心态,剖析特性阻抗身后掩藏的动因。决不能把求询者的特性阻抗,当做有意制造事端来看待。
    做为咨询顾问,掌握特性阻抗的表达形式,并合理地摆脱特性阻抗,能够提高咨询顾问与求询者中间的心理状态沟通交流,促进求询者对自身心理状态和方式的理解,推动心理辅导的过程,提升咨询会话实际效果。因而,对特性阻抗大家需要有充足的高度重视。
    特性阻抗有很多这方面的主要表现,大家接下来来逐一剖析。
    第一、是讲话水平上的特性阻抗
    特性阻抗在求询者讲话水平上的主要表现有三种:缄默、寡言少语和多话,在其中以沉寂为突显。缄默通常表明了求询者的某类明显不满情绪。要减轻这样的心态不能奢求,必须咨询顾问根据细心的讲解和诚挚的心态才可以消除。另一方面,我们要留意把特性阻抗性的缄默与自我反思性的缄默区别起来,前面一种是对战的主要表现,而后面一种则是理解的必须。有关缄默,大家还需要专业来谈,这儿就不多说了。
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    说白了寡言少语,便是在咨询会话中求询者话非常少,一般就是以语句、简句及口头语如“嗯”、“啊”等回复。这类状况,也是求询者对心理辅导的抵御,会使咨询顾问造成疑惑及挫败感,使你没法深入了解他内心深处及对心理辅导的心态。寡言少语也多见于这些迫不得已资询及对心理辅导充斥着戒备心的人。
    多话的主要表现,便是求询者在心理辅导对话中侃侃而谈的发言。表层来看,好像是积极主动回应咨询顾问提出问题,实际上后面潜藏了某类潜在性动因:或是为了更好地降低咨询顾问发言的机遇,或是为了更好地逃避一些关键难题,或是为了更好地迁移咨询顾问的专注力。总而言之,全是为了更好地逃避这些求询者不肯触碰的难题,以防止因此而发生的焦虑情绪与其他痛楚的感受。若有的拖拖拉拉工作的同学来资询时,通常大谈其工作多么的艰难与時间多么的焦虑不安,实际上是逃避了本人信念对作业拖拖拉拉的危害。但是,这类状况通常我的错而为,多是无意之间那样做的。后边,大家也将专题讲座再详尽探讨这一多话的难题。
    第二、是讲话內容上的特性阻抗
    在心理辅导对话中,求询者还常常根据他对谈心谈话内容的操纵,来主要表现他对心理辅导以及自身转变的特性阻抗。普遍的方式有很多。
    一种方式是基础理论沟通交流。说白了基础理论沟通交流,便是求询者摆成很专业的的模样,不遗余力用社会心理学上的专业术语与咨询顾问沟通交流。表层上,这类沟通交流好像提高了两者的沟通交流,事实上主要表现了求询者对咨询顾问的某类顾虑,及其妄图加以控制的冲动。因而,基础理论沟通交流是求询者开展自救的合理方式之一。例如,有一个求询者因心情低落到访,在碰面时,他最先告知咨询顾问,他读过很多相关心理辅导的书本,并不断把在其中相关心情低落的治疗法一部分向咨询顾问提出问题。他那样做是由于,尽管觉得疑惑而寻求帮助,却又尝试逃避谈其本身的心态难题,与此同时也想提高他在心理辅导中的影响力。这类状况,仅有使他最先清晰地看见并提升特性阻抗,才可以使他真真正正接纳心理辅导。
    一种方式是情绪宣泄。说白了情绪发泄,便是求询者针对一些交谈话题的明显心理现象,经常呈现为痛哭大吵大闹,泪流满面不仅,或不大自然的哈哈大笑。这类化学反应是因为绕开焦虑情绪和难受的潜意识。从这一含义上说,这也是一种心理防御主要表现。
    一种方式是讨论琐事。这类状况就是指,求询者就咨询会话中可有可无的琐事讨论不仅。那样做的意义取决于逃避讨论关键难题,并迁移咨询顾问的专注力。讨论琐事通常是心理辅导中轻度,也是不容易察觉的特性阻抗主要表现。一不留神,咨询顾问便会跟随求询者的话题讨论深陷细微末节,而偏移咨询会话总体目标.
    一种方式是假提出问题。便是求询者向咨询顾问,明确提出好像适合事实上毫无价值的难题。例如,有关心理辅导的目地、方式、基础理论,及其咨询顾问的个人状况等难题。这类难题通常与心理辅导自身沒有紧密联系,也经常让咨询顾问难以回应。即便可以回应都没有实际意义。由于求询者明确提出那样的难题,是因为某类防范意识必须,是为了更好地逃避一些真真正正的难题。
    第三、是说话方式上的特性阻抗
    这类特性阻抗,是根据求询者语言表达沟通交流中不一样方法表现出来了的。其主要表达形式,因人有所不同的。
    一个是外归因于。指的是求询者把造成某类心理状态矛盾的缘故,彻底归结为于外部功效的結果,而逃避从自己的方向找缘故。这也是一种心理定势的主要表现。心理状态外归因于比较严重阻拦了求询者的自我反思,让人将一切不正确客观化,并将义务推在其他人的身上,不可以了解到自身的义务。这也是以自我为中心的主要表现。在心理辅导中,它能够使求询者对自身曝露造成明显不满情绪。例如,一个便于发火的人,常责怪他人惹他发火,而不愿意在自已的身上找到缘故。
    一个是记忆减退。这也是指求询者在讨论让人觉得焦虑情绪和难受的话题讨论时,所体现出的记忆减退状况。它是求询者针对某类痛楚历经长期性压抑感的結果。尤其是当咨询顾问不遗余力启迪求询者的某类痛楚记忆力时,求询者经常根据多种方法来呈现出记忆减退。例如,研究表明,二次世界大战中纳粹集中营的生存者,通常不愿意提到旧事,即便在谈及中,也常对一些关键点体现出记忆力模糊不清。这就是压抑感痛楚历经而致使的记忆减退。
    一个是听从。这也是指求询者对咨询顾问的每一句话,都表明赞成和听从,让咨询顾问反倒没法深入了解他的内心深处。例如,有一些迫不得已接纳心理辅导的人,会对咨询顾问主要表现出分外的重视和客套,从来不与咨询顾问争执。其結果,使咨询顾问没法为他给予真真正正高效的协助。因为听从所具备的隐敝特性,常让人不容易发现另一方潜在性的特性阻抗。这也是咨询顾问必须小心的。
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    一个是操纵话题讨论。这也是指在咨询会话中,求询者一味规定咨询顾问讲自身喜欢的话题讨论,而逃避自身不肯讨论的话题讨论。那样做也是因为防止因讨论不肯讨论的情况而发生的焦虑情绪。除此之外,操纵话题讨论还能够加强求询者在心理辅导全过程中的自信与影响力。
    一个是终曝露。这也是指求询者有意在资询商谈的后时时刻刻,才说出一些关键事情,使咨询顾问觉得猝不及防,进而表述他对心理辅导的某类抵御。自然,有时求询者后谈出关键难题,是由于顾忌和工作压力。我们要留意把这个状况和特性阻抗性的终曝露差别起来,不可以简洁地把终曝露都看作特性阻抗的主要表现。
    第四、是资询关联上的特性阻抗
    资询关联上的特性阻抗就是指,求询者根据有意毁坏心理辅导的计划与要求,来完成其自身防御力的目地。在其中明显的主要表现有,不用心执行心理辅导的分配,引诱咨询顾问及其设宴、送礼物等。
    不用心执行心理辅导的分配包含:不准时见面,或推托晚到或旷班,不努力完成咨询顾问明确提出的安全作业规定,不付或延付咨询费等。这种行動均对心理辅导的顺利进度产生阻拦。
    说白了引诱咨询顾问,就是指求询者根据造成咨询顾问留意其言谈举止、打扮等,来危害心理辅导的过程,并提升自身在心理辅导中的影响力。例如,有的求询者对咨询顾问产生兴趣爱好,便会根据本身有意穿着打扮,或大讲自身的有意思历经,来尝试造成咨询顾问对自身的兴趣爱好。这类紧密人脉关系的作法,是因为实现操纵资询关联未来发展的目地。
    除此之外,请客送礼还可以表明求询者的某类自身防御力必须,或是主要表现了全局性操纵心理辅导关联的冲动。因而,在维持资询关联的环节中,咨询顾问和求询者乘坐到宴席上的具体情况是需要预防的。一旦发生这个状况,也就无法维持资询关联了。
    之上阐述了特性阻抗在心理辅导对话全过程中的表达形式。不管哪一种特性阻抗方式,全是求询者心理防御的主要表现。因此,对心理辅导的进度都起看潜在性的深远影响。
    因此,大家应该对特性阻抗的特性与表达形式有一定的了解,立即地发觉特性阻抗在心理辅导中的主要表现,并妥善处置,是创建优良的资询关联,加强求询者自身曝露与自身完善的重要。实际上,在许多状况下,针对特性阻抗的认知通常是心理辅导提升的开始。
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